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想要宝宝吃的健康,添加辅食一定要注意这些!

发布时间:2019-10-09

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  宝宝吃辅食有什么好处?在一定月龄之后,就需要给宝宝添加辅食。在宝宝6个月大后,母乳中所含的营养已经不能满足宝宝的生长需求。但辅食添加有很多需要注意的地方。今天伊威就给大家一一分析。

  宝宝吃辅食有什么好处?

  均衡营养。宝宝6个月之后,单纯的母乳或配方奶,已经满足不了他们的生长发育需求,所以需要适当的添加辅食。只要给宝宝添加辅食,才能让宝宝汲取充足的营养。

  为断奶做好准备。宝宝辅食又称为断奶食品,这不仅仅是指宝宝断奶时需用到的食品,而是指从单一的母乳喂养到完全的“断奶”这一阶段内添加的过渡食品。适时的添加辅食,可以为宝宝断奶做好准备。

  训练吞咽能力。宝宝从习惯母乳到和成人吃一样的固体食物,需要有一个逐渐适应的过程。而给宝宝添加辅食可以锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。但宝宝学习这种进食方式,需要半年或者更长的时间。

  辅食添加注意事项有哪些?宝宝的肠胃非常脆弱,所以在添加辅食时一定要注意这些问题。

  辅食添加注意事项一:一次只添加一种新食物,过一段时间没有出现问题,再添加另一种食物。

  辅食添加注意事项二:在喂养新辅食时,如果宝宝暂时不接受将它吐了出来,那过段时间后再重新尝试。有些食物要多试几次,宝宝才能接受。

  辅食添加注意事项三:给宝宝添加辅食要由少到多、由稀到稠、由细到粗。例如米粉,开始的时候只喂宝宝一小勺,第二天再喂两勺,循序渐进。

  辅食添加注意事项四:给宝宝添加辅食时,不要只添加米粉,不吃五谷。其实米粉中主要含有的是碳水化合物,营养价值不高,还是要给宝宝添加蛋白质和五谷杂粮的。

发布时间:2019-10-09

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