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宝宝辅食喂养,不注意这些怎么行!

发布时间:2019-09-04

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  初为人母,免不了慌张。很多宝妈不知道宝宝辅食添加原则。其实宝宝辅食添加原则很简单,在添加辅食时,根据宝宝的实景需求和消化系统成熟程度即可。宝妈们在给宝宝添加辅食时,一定要有足够的耐心,不能强迫孩子一下子完全接受辅食,这样反而会适得其反,让宝宝更加厌恶辅食!

  宝宝辅食添加原则一:循序渐进

  辅食喂养是为了让孩子更好的成长。不管是从质的角度出发还是量的角度考虑,宝宝辅食添加过程都不能一蹴而就,不能过于强求。刚接触辅食时,宝宝身体各大系统和功能还处于发育状态中,还要经历一段时间去适应。

  宝宝辅食添加原则二:从一种到多种

  在给宝宝增添多种辅食前,一定要考虑到他的月龄和承受能力。刚给宝宝添加辅食时,最好选用单一食材,如果宝宝没有太大反映,就慢慢增加这种食物的摄入量。在适应前一种食物的基础上,再添加其他食材。如果宝宝在食用新食物后出现异常,妈妈们能很快排查出到底是哪一种。切忌不要在短时间内给宝宝添加过多辅食,这样会加重消化系统的负担。

  宝宝辅食添加原则三:从稀到稠

  宝宝辅食添加应从流体先开始,然后再慢慢转换到半流体和固体。宝宝刚接触辅食时多半还没有长牙,消化系统还没有发育完善,流体的食物有利于消化。等到牙齿和消化系统逐渐成熟,就可以慢慢改变食物的坚硬程度。如果过早吃半流质或固体食物,会影响消化系统。

  宝宝辅食添加原则四:从量少到量多

  辅食喂养宝宝,在刚开始添加辅食或尝试新食物时,一定要控制好宝宝的适量。孩子的胃部容量本就有限,并且控制食量既可以防止因不适应辅食造成严重的不良反映,还能避免加重宝宝的肠胃负担。若试尝试过后并没有异常,说明宝宝对这种食材适应的还是比较好的。

  宝宝辅食添加原则五:辅食要新鲜、可口、清淡

  宝宝辅食喂养一定要遵循这三点。新鲜可口的食物可以刺激宝宝的味觉发育,但一定不能添加过多的人工调料,宝宝的味蕾还不能适应过多的刺激,肾脏也负担不了这么重的代谢任务。

发布时间:2019-09-04

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